夏天就要來啦！你準備好迎接防曬大作戰了嗎？
日本的太陽，可比你想像得還要兇猛刺辣，加上這裡的建築多半沒有遮陽屋簷，不論戶外活動，還是平常逛街、通勤，其實都很容易曬黑。如果長時間暴露在紫外線下，不只會讓膚色變暗沉，還可能影響肌膚健康。所以，挑一款清爽又舒服的防曬乳，真的非常重要！
這次編輯不推薦大家耳熟能詳的「安耐曬」或「ALLIE」，而是精選了5款高CP值、近期在日本新上市的開架防曬乳，每一款都是我自己親自挑選、用心整理，希望能幫你找到命定防曬蜜糖。
編編其實是個很懶得擦防曬的人（笑），所以特別偏好質地清爽、水潤不黏膩、好卸又好補擦的類型。雖然這類防曬通常擦來膚感輕盈，但別忘了還是要記得定時補擦，才能維持防護力喔！話不多說，一起來看看這次精選的五款防曬～
2025 最新必購日本防曬乳：花王 Biore 水肌記憶UV
花王新推出的《ビオレUV アクアリッチ ウォータリーホールドクリーム》（水肌記憶UV），在今年2025年春季推出，上市之後，短短三個月就賣出百萬瓶，並且獲得 2025 美容雜誌《美的》、《MAQUIA》防曬大賞冠軍，你也可以看到 Threads 上滿滿推薦，可以說來日本必帶一隻回家。
這款主打「高防曬 × 不粘膩負擔」的真實力，使用「純物理性」配方，並兼具 SPF50／PA+++ 高防護，讓你擦得很安心，擦上去得時候感覺在擦乳液（笑），保濕成分為乳油木果油，水潤質感滿滿，相信敏感肌的人也能安心嘗試～這款有通過親膚、低刺激、無酒精等等測試，化妝前擦基本上也不會起屑，卸妝洗面乳可輕鬆卸除，身為小資女，可以考慮入手一隻！
- 品名：花王 Biore 水肌記憶UV防曬霜
- 日文：ビオレUV アクアリッチ ウォータリーホールドクリーム
- 容量：50g
- 防曬係數：SPF50／PA+++
- 價格：每間店舖售價不同，約 ¥1,000～¥1,320 左右（含稅）
- 官方介紹：點擊我
2025 最新必購日本防曬乳：紫外線予報 清爽防曬凝乳F
這款為親子家庭最愛用的石澤研究所的《紫外線予報 さらさらUVジェルF》，是2025年全新升級的夏季限定款式！主打「全家都能安心使用」的溫和處方。你可以在許多嬰幼賣場看到這款登場，不僅適合一歲以上孩童，大人的敏感肌也能安心使用。防護力 SPF45‧PA+++ 足以幫你抵擋日常紫外線，輕盈水感，採凝膠質地，一抹即融、完全不黏膩。
這款內容物含7種植物萃取保濕成分，可以說是親子之間的好選擇，也是寶寶愛用推薦，擦了不僅能防曬還有小小護膚保濕功能，洗澡用肥皂就能輕鬆卸除，可以用得很安心～
- 品名： 紫外線予報 さらさらUVジェルF（紫外線予報 清爽防曬凝乳F）
- 容量： 260g
- 價格： 1,980日圓（不含稅 1,800円）
- 防曬係數： SPF45／PA+++
- 適用部位： 臉與身體皆可
- 年齡適用： 一歲以上可用， 肥皂即可卸除
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2025 最新必購日本防曬乳：妮維雅深層防護噴霧乳液
妮維雅這個品牌，可以說是來到日本以後超超超進化，今年防曬又以新姿態登場，2025 全新上架的《ディーププロテクト＆ケア ミルクミスト》，是一款專為白天「補擦防曬」所設計的「噴霧型」防曬產品，具有SPF50+‧PA++++高效防護力，能有效預防日曬形成的斑點與暗沉。
有點像是保濕噴霧那樣，噴出來的顏色為乳白色質，瞬間變為水霧，輕盈在你的肌膚上、擦開以後不會有顯白，反而有點清透的光澤感，如果是要補妝的話，也不會影響妝容囉！
具有多重保濕，滋潤同時也能防曬，臉、身體甚至頭髮，全部都能用，適合日常通勤、戶外與旅行時隨身補噴使用。
當然「ニベアUV ディーププロテクト＆ケア ミルク」深層防護系列，目前除了這款新的噴霧之外，還有推出凝膠、精華乳（潤色與非潤色兩款）這個系列的防曬在日本真的是賣爆，由於價錢超平價的關係，上班族小資女、學生之間真的人氣到不行，如果你有其他防曬需求，不一定要購買噴霧型，也可以考慮凝膠，或是精華乳唷！
- 品名：妮維雅深層防護噴霧乳液
- 日文： ニベアUV ディーププロテクト＆ケア ミルクミスト
- 容量： 60mL
- 價格： 每間店舖售價不同，約 ¥1,000～¥1,500 左右（含稅）
- 防曬係數：SPF50+‧PA++++
- 官方介紹：點擊我
2025 最新必購日本防曬乳：Skin Aqua 玻尿酸精華防曬乳
說到樂敦製藥，大家想必都會想到眼藥水吧？但是你知道嗎，樂端製藥打造的產品可說是無所不在，不只是眼藥水，還有保養品，極潤、Obagi、曼秀雷敦⋯⋯這些全是樂敦旗下的產品！這次要介紹的是新推出的《スキンアクア ヒアルロンセラムUV》（Skin Aqua 玻尿酸精華防曬乳），這是款結合高效防曬，以及頂級保濕的日常防曬乳，樂敦表示，使用了最高濃度的 3 種玻尿酸成分，能有效補水、鎖水，對抗紫外線造成的乾燥傷害。
再加上擦來質地水潤、不含酒精，敏感肌也能每日安心使用，如果你是擦了防曬乳很容易脫皮或是出遊的人，可以考慮看看這款防曬乳，滿滿玻尿酸，可說是乾肌與怕曬族的理想防曬小幫手。
- 品名：Skin Aqua 玻尿酸精華防曬乳
- 日文： スキンアクア ヒアルロンセラムUV
- 容量： 70g
- 價格： 每間店舖售價不同，約 1,320日圓（含稅）
- 防曬係數： SPF50+ / PA++++
- 商品特色：高濃度玻尿酸、防曬＋保濕、酒精Free、日常專用、通過敏感肌測試
- 官方介紹：點擊我
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2025 最新必購日本防曬乳：by365 粉感潤色防曬霜
再來要介紹的這款，是比較日本小眾品牌，來自 NARIS 化粧品（ナリス化粧品）的「by365」防曬系列，是一款擦起來像霜，結果瞬間成粉的神奇質地，擦上的過程滑順好推、清爽不黏，去年上市只後大受歡迎，今年 2025 年新登場的白色潤色版（トーンアップ）加入了清透白色調，除了本身就擁有 SPF50+／PA++++ 高效防曬力之外，還能自然提亮膚色、修飾毛孔，讓小瑕疵變不見，這款防曬，臉、脖子、手臂都能用，所以想擦哪就擦哪～
另外，原版透明款（淺黃色）沒有潤色效果，主打純防曬、保濕舒適，若是沒有潤色需求，或是男生＆日常戶外使用者，記得不要買錯款式唷（笑）這兩款都含有 CICA 與魚腥草植萃保濕成分，無香料、可用洗面乳洗除，哪怕是當妝前乳、也十分抗汗抗水、一年365天都好用！
- 品名：by365 粉感潤色防曬霜
- 日文：by365 パウダリーUVクリーム トーンアップ
- 容量： 60g
- 防曬係數： SPF50+ / PA++++
- 價格： 約莫 ¥990（含稅）
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2025 最新必購日本防曬乳：你最喜歡哪一款？
不知道這次編輯推薦的五款防曬乳，有哪一款讓你心動了呢？
對於小資族來說，要找到一條真正合適又好用的防曬乳，其實沒那麼容易。如果不小心挑到容易致粉刺、厚重黏膩的款式，真的會心碎一整個夏天🥲
如果有機會來日本，推薦你走進藥妝店親自試試看實品，有些還會提供試用包，唯有親手摸過、感受過質地後，才能找到自己的蜜糖。
挑一款不黏膩、舒適、每天都願意擦的防曬乳，真的就是對肌膚最好的溫柔！
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