如果你正在規劃一場深度日本旅行，那麼愛媛縣的「道後溫泉」絕對是清單上的首選之一。
這座在最新公佈的「日本溫泉 100 選」中蟬聯前三名的神級溫泉，不僅是日本文化的縮影，更是無數動畫迷心中《神隱少女》油屋的靈感來源。
道後溫泉本館在 2024 年底全面修復完工，重現當年的風華。
現在正是造訪這座跨越千年時空的「國家重要文化財」最完美的時刻。
本篇文章將帶你走進這座文豪筆下的夢幻舞台，分享如何優雅地在道後享受一場極致的溫泉及散策體驗。
走進神話與歷史的現場，感受道後溫泉的魅力
如果說東京是日本現代文明的縮影，那麼位於四國愛媛縣的「道後溫泉」，就是日本靈魂最古老的棲息地。
道後溫泉的魅力，源自於它深厚的歷史底蘊，作為「日本三古湯」之一，它的身影最早出現在日本最古老的史書《日本書紀》中，甚至連聖德太子都曾為了療養病體遠道而來。
關於道後溫泉的起源，當地流傳著一個優美的「白鷺傳說」。
相傳在遠古時代，一隻受了傷的白鷺，將傷口浸泡在岩石間湧出的泉水後，竟然奇蹟般地痊癒並展翅高飛。
這個契機讓世人們發現了這座神聖的泉源，至今在道後溫泉本館的建築頂端，仍能看見那隻守護著溫泉及象徵吉祥的白鷺雕像。
除了神話色彩，這裡也是日本大文豪夏目漱石經典小說《少爺》（坊っちゃん）的舞台。
漫步在充满歷史氣息的木造建築間，彷彿能進入小說的場景般。
揉合了神話傳說與近代文學的獨特氛圍，讓道後溫泉成為廣受歡迎的溫泉勝地。
- 道後溫泉
- 營業時間為 6:00~23:00。
- 愛媛松山機場出發，徒步 2 分鐘搭乘松山空港線至道後溫泉站，徒步 3 分鐘即可抵達。
- 不同方案的費用不同，詳見官網。
在「道後 HAIKARA 通」散步，感受昭和復古浪漫
由於道後溫泉真的超級人氣，如果想進館泡湯的話，等上好幾個小時都有可能，因此如果前往當天人很多的話，大家可以先到本館登入預約，大約可以入場的 15 分鐘前就會接到聯絡電話，再去現場排隊即可。
等待的時間也不無聊，一旁就是知名的「道後 HAIKARA 通」商店街，正是購買伴手禮跟品嚐美食的好時機。
「道後 HAIKARA 通」商店街，連接著道後溫泉車站及道後溫泉本館，沿路都是伴手禮店及餐廳。
從高質感的「今治毛巾」到到酸甜清爽的愛媛橘子汁等應有盡有，請務必準備好荷包（笑）。
老饕必吃「魚武」，品嚐愛媛新鮮食材的美味
如果想在泡湯前後犒賞味蕾，位於道後溫泉本館附近的「魚武」餐廳是絕佳選擇。
愛媛縣以海鮮聞名，而魚武更是將在地食材發揮得淋漓盡致。
來到這裡，絕對不能錯過當地的靈魂美食「鯛魚飯」。
新鮮厚切的鯛魚生魚片，拌入特製醬汁與生蛋黃，淋在熱騰騰的白飯上，每一口都能吃到海洋的鮮美。
而這裡的生魚片、海鮮丼與天婦羅同樣深受老饕喜愛，是排隊泡湯前補充體力的最佳能量站。
排不到本館？「飛鳥乃湯泉」、「椿の湯」同樣令人驚艷
若本館的預約名額已滿，或是現場整理券要等上好幾個小時，別灰心，距離本館僅幾步之遙的兩座別館「飛鳥乃湯泉」與「椿の湯」，也絕對不會讓你失望。
這兩座浴場各具特色，能滿足不同需求的旅人。
道後溫泉別館的「飛鳥乃湯泉」以「飛鳥時代」建築風格為主題，內部裝潢將愛媛傳統工藝（如砥部燒、伊予水引）與現代設計美學完美融合。
不僅擁有與本館同樣優質的鹼性溫泉水，環境也更為寬敞現代，甚至還有重現本館傳說中的「皇室專用浴場」。
如果你追求更舒適，更具設計感的泡湯體驗，飛鳥乃湯泉會是許多日本旅遊達人的首選。
- 飛鳥乃溫泉
- 營業時間為 6:00~23:00。
- 道後溫泉本館出發，徒步 2 分鐘即可抵達。
- 不同方案的費用不同，詳見官網。
而緊鄰飛鳥乃湯泉的「椿の湯」，則是當地居民最愛、歷史悠久的公共浴場。
它建於 1953 年，並於 2017 年重新裝修，建築結構與本館相似，卻多了一份親切與樸實。
這裡沒有華麗的裝飾，卻有著寬闊的浴池與最純粹的泉水。
如果您想體驗「像當地人一樣生活」，在裊裊熱氣中融入居民們的日常對話，椿の湯絕對是感受溫馨在地氛圍的最佳地點。
- 椿の湯
- 營業時間為 6:00~23:00。
- 道後溫泉本館出發，徒步 2 分鐘即可抵達。
- 不同方案的費用不同，詳見官網。
道後溫泉不只是一座泡湯場所，更像是一座活生生的博物館，承載了數千年的神話與文學記憶。
隨著 2024 年修復工程圓滿落幕，現在的道後溫泉正以最完美的姿態迎接全球旅人。
有機會來到這座溫馨的古湯之城，就把生活的疲憊留在溫泉裡，帶著滿滿的靈感與回憶回家吧！
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